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Le matériel du longe-côteur (ou côte longeur)

L'équipement se compose plusieurs grandes parties :
- l'envie
- le vêtement
- la pagaie
- de quoi s'alimenter et s'hydrater (si longue sortie)

Se vêtir ou comment pratiquer en toute sérénité :
Vous allez passer un certain temps (voire un temps certains) dans l'eau (dont la température dans le nord peut varier d'environ 8° à 2? degrés) ; le bas du corps étant constamment immergé
Pour éviter l'hypothermie (dont le risque s'accroit avec la durée d'immersion), il suffit de prévoir une protection adaptée. On utilisera pour cela le même type de matériel que les autres pratiquants d'activités aquatiques (rayon nautisme, planche à voile, plongée).

Autrement dit :
- si vous êtes pratiquant d'activités nautiques (et/ou) aquatiques ; vous disposez du matériel
- si vous achetez du matériel : il pourra vous permettre de pratiquer d'autres activités nautiques


Dans un premier temps, évitez d'investir et faites un baptême (nous vous prêterons une grande partie du matériel)
Si l'activité vous enthousiasme et que vous (re)découvrez le plaisir de la mer en toutes saisons, il sera bien temps d'investir (outre le longe-côte, ce matériel pourra servir pour toute autre activité nautique)

Il faut se couvrir :
- le corps
- les pieds
- les mains

Choix d'une combinaison :
Cette combinaison doit vous permettre
- d'avoir chaud (si possible pas trop)
- d'avoir une bonne mobilité de mouvement


Plus la combinaison est épaisse, mieux votre chaleur est conservée
Plus la combinaison est fine, meilleure est votre liberté de mouvement
Il faut donc trouver le meilleur compromis possible

épaisseur de la combinaison :
Fin automne - Hiver- printemps : au moins 5 mm -
combinaison complète (si possible, pour les jours de vent froid ou d'embruns déchainés : ajoutez une cagoule, si votre combinaison n'en dispose pas)
été- automne : 3 mm voire rien du tout, shorty possible


remarque : les combinaisons de chasse sous marines sont plus souples que les combinaisons de plongée bouteille

Que faire pour les pieds ?
cas idéal :
une société développe un chausson spécifique longe-côte
cas habituel très satisfaisant :
bottes de plongées avec semelles
Vous pratiquez la plongée et vous avez des chaussons sans semelle : pas de souci, Chaussez les et utilisez de vieilles baskets ... éviter de les utiliser tels quels (voir ci-dessous)

Vous disposez de chaussons de voiles : pas de souci ... attention seulement à la température de l'eau
Vous n'avez pas de chaussons : pas de souci ... à pieds nus ou avec des vieilles baskets ... évitez de pratiquer dans une eau trop froide

Pour l'épaisseur des chaussons :
Hiver- printemps : au moins 5 mm
été- automne : 3 mm voire rien du tout

problème de circulation : attention aux doigts
Les doigts ne sont pas immergés en permanence :
Il est possible de ne jamais mettre de gants (c'est le cas de Thomas qui n'en porte jamais (même en hiver)
Pour les personnes ayant des soucis de circulations aux extrémités, il est prudent de porter des gants (type gants de plongée en 5 mm)

La pagaie :
il s'agit d'une pagaie de type kayak  ou canoé
Attention à la taille :
les contraintes de tailles sont différentes de celles pour le canoé et le kayak puisque le longeur se trouve DANS l'eau et non SUR l'eau
Il faut donc prévoir des pagaies plus courtes :
- de l'ordre de grandeur de sa propre taille pour une double
- pas plus de 120 ou 130 cm pour une simple sauf si vous êtes très grand

cas particulier : par grand vent (et donc courant important)
Les pelles de la pagaies offrent une grande résistance au vent : cela provoque une fatigue plus importante des bras qui peut être réduite en ne prenant qu'une demi-pagaie (en cas de pagaie démontable => point n'est question d'aller scier sa pagaie préférée) ou une pagaie de canoé

voici les modèles possibles (egalis - autres marques possibles)
Pagaie bois taille 120cm
pagaie_bois.jpg
Pagaie river first taille 120cm
river_first.jpg

Pagaie twin first junior taille 180cm
twin_fisrt_junior.jpg
Pagaie swift first junior taille 180cm*
twin_swift_junior.jpg


Date de création : 13/05/2010 @ 23:28
Dernière modification : 19/10/2012 @ 09:20
Catégorie : Le Longe Côte - Pratique
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